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只索取,不付出,终究会因透支而失去; —— 陈欣龙
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习惯从细节做起
1. 从容从大方开始
2. 培养自信的语言
3. 让你的笑容像阳光一样
4. 积极表露你的热情
5. 让表达自己成为一种习惯
6. 让你的肢体语言更有感染力
7. 谈吐讲究“不凡”
8. 站坐走要“有形”
9. 让你的行动更干练
10. 用知识来武装自己
11. 用音乐来熏陶自己
12. 让自己的穿着大方得体
13. 时时注意自己的形象
14. 做个懂得静修的人
好习惯带来好心情
15. 关键时刻要放松
16. 紧张的时候深呼吸
17. 别为小事生气
18. 学会控制自己的情绪
19. 让自己冷静而不狂躁
20. 及时给自己减压
21. 悲观时,进行自我暗示
22. 自觉保持谦逊
23. 人生不时要冒险
24. 用变通打破困境
25. 让自己充实起来
26. 虚心接受别人批评
27. 偶尔吃亏心要宽
28. 时时提醒自己要从容
29. 经常进行自我对话
30. 定期进行自我评估
31. 每天自省一小时
32. 进行适当的自我肯定
33. 正确认识自己的缺点
34. 做你害怕的事
好习惯造就好生活
35. 每天晨炼半小时
36. 养成用早餐的习惯
37. 吃饭只吃八分饱
38. 要养成吃鱼的习惯
39. 蔬菜水果天天吃
40. 充分利用纤维食品
41. 多喝水,再多喝一点儿
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
43. 经常服用维生素
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习
45. 要养成按时作息的习惯
46. 静心养神一刻钟
47. 随时随地活动身体
48. 走走楼梯好处多
49. 带上绳子去运动
50. 学会用游泳强健心肺
51. 永远是跑步一族
52. 保持快速步行
53. 爬爬山,出出汗
54. 定时走进健身房
55. 爱上单车瘦身运动
56. 隐形体操,忙里偷闲
57. 定期体检,为健康护航
58. 经常和大自然亲密接触
好习惯成就好前程
从初二下定决心开始,已经第7个年头了。
做人、做事 —— 切身的体会了不少,磕磕碰碰了7年
爱情、亲情 —— 没有大风大浪,但也有小风小浪
梦想还在继续,更多的是要达成人生使命。
从确定那一刻开始,就倍加关注另一半你。
明白了 —— 无法控制的事物。就做好自己,起码自己问心无愧。
明白了 —— 切身的体会当一个人真正离开的时候,才再想要多陪陪、多看望、聊聊天,那已经晚矣。
明白了 —— 珍惜是行动再行动,关心是留意。一天24小时,你拿多久珍惜与关心最亲密的人?
明白了 —— 存在于身边最亲密的人,如果不经常留意的话,反而因为太过接近,而容易失去……
明白了 —— 物以类聚,人以群分。要提高思想境界,提高人品,只有跟正确的人在一起。
明白了 —— 不再计较与默认,其实也是方法,也是一种期待与努力。
明白了 —— 抱怨与赌气,是很差劲的处理方法,也传达了自己的无能。你还有更多的方法可以选择!
年龄不是差距的体现,而是“思想、你的周围环境”体现了差距。2009-03-14
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